山が写ってるテレビを見て、なんだか無性に山に登りたくなりました。
地元に帰った際に登りたいなぁと思いましたが、息切れ等で途中脱落しそうなため準備しないとなと我が身を見て、、、
あれ？足こんなだったっけ？お腹の肉どうなってるの！？え？ジーパンがキツい！
一人大騒ぎです。
都会に来てからはよく歩いているつもりでしたが、歩いて筋肉も一緒に燃えて、最近あまり歩かなくなったため脂肪がご帰還されたようです。
スクワットしようかなと思うのですが、筋トレって結構メンタルも元気な時しかできず、山登りへの道は険しそうです。
にほんブログ村
にほんブログ村
赤黄なのに激しく無い花畑
